Tenes derecho a descansar !!!

Las fiestas, vacaciones, descanso.
! Si nuestra cabeza nos lo permite !

Obviamente no trabajar el día 25 de diciembre o el 1 de Enero y relajarse en las vacaciones. Ni siquiera quieres pensar en las tareas pendientes, en proyectos nuevos o los mails o algún cliente no pago su seguro y puede quedar sin cobertura.
¿Pero cómo hacerlo? Hay cosas del trabajo que realmente te preocupan ahora, pero no quieres que esas preocupaciones te distraigan el día de navidad.

Tranquiliza tu subconsciente
Si hay alguna cosa importante, tu subconsciente te 'ayuda' para que no lo olvidas. El problema es que tu subconsciente no tiene ni idea de tiempo o de lugar, y por tanto te recuerda que debes comprar una bombilla cuando estás en la oficina, te recuerda de enviar un correo a una amiga mientras estás en la ducha y te recuerda del proyecto importante si estás celebrando navidad con la familia. Justo en los momentos en que no puedes hacer nada al respecto.
La solución es convencer tu subconsciente de que vas a solucionar el problema y que no es necesario recordarlo. Para eso necesitas dos cosas:

1. Un sistema de acción que consiste al menos de una herramienta de captura, una lista de acciones y un calendario.
2. Confianza en ese sistema. Para eso debes recopilar todos tus pensamientos en el sistema para que éste esté completo, debes procesar esas notas frecuentemente, tienes que revisar tus listas de acciones y tu calendario al menos una vez al día y debes hacer un Repaso Semanal para mantener el sistema actualizado.

Y si llegas a tener planes Anuales que respalden tus proyectos e ideas, muchísimo mejor.

Solo cuando tu subconsciente sabe que todos los asuntos han sido capturados en una sistema de confianza deja de recordarte las cosas importantes y realmente puedes enfocarte en la tarea actual, como estar junto con tu familia y darles la atención que merece el descanso.